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Pendant Toute la saison 2023/2024

Le Judo - Le Taïso Adultes - le Taïso seniors

le Running-aération - le renforcement musculaire/stretching

Notre Club est affilié à la Fédération Française de Judo (FFJDA), vous trouverez sur ce site toutes les informations concernant notre club, la pratique du judo, les actualités, les horaires, des galeries de photos, des résultats ainsi que différents liens. Nous vous souhaitons une bonne visite sur notre site, n'hésitez pas à nous contacter soit par téléphone au : 06 51 46 27 96  soit par email : judoclubpremesques@gmail.com    

C'est d'abord une éducation physique utile, car en plus d'assouplir, de coordonner, de muscler votre corps, cette discipline vous apprend à anticiper bien des dangers.

Pour plus d'infos en temps réel ! rejoignez notre page Facebook  Judo Prémesques 

 Le Judo ( baby ados adultes Masculin Féminin ) 

 Sport d’équilibre, sport éducatif

Le Judo est adapté à toutes les tranches d’âge. Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser. Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme.

Pour les enfants 4-5 ans l’éveil Judo pédagogie adaptée qui permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants. Le programme éveil-judo est délibérément construit, autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses futurs apprentissages du judo et des activités sportives et artistiques en général.

Inscription toute l'année, essai possible avec prêt de kimono 

RAPPEL IMPORTANT :

La licence fédérale est obligatoire pour tous les arts martiaux, c'est ce qui vous permet d'être identifié officiellement auprès de votre fédération et d'avoir la reconnaissance du grade que vous portez. Sans cette licence, le grade que l'on vous donnerait n'a aucune valeur.